domingo, 27 de setembro de 2009

Fortalecer a Auto Estima


Depois de uma semana em que falámos de Auto Conceito e Auto Estima, faz todo o sentido colocar aqui no Blog o que pode elevar a Auto Estima de uma criança. É certo que aqueles que nos rodeiam como Pais, Educadores e amigos têm um papel fundamental. Mas como podem proceder de modo a que as crianças se sintam capazes de olhar para a frente e proferir as sábias palavras de Obama "Yes, I Can! "

Algumas sugestões para fortalecer a auto-estima

Valorize os aspectos positivos - tudo tem um lado bom e outro mau. Reconheça e aceite essa realidade mas elogie os aspectos positivos do seu filho, por forma a que ele sinta que vale a pena mostrá-los.

Elogie - o elogio é um sinalizador positivo fundamental para o fortalecimento da auto-estima.

Ensine-o a aceitar os fracassos - o insucesso faz parte da vida e deve ser encarado como algo natural. Aceitar as falhas é também ter capacidade de pensar sobre elas e procurar fazer mais e melhor.

Demonstre os afectos - um carinho ou um gesto de aprovação fazem verdadeiros milagres. As crianças alimentam-se destes pedaços de ternura, pelo que é importante que os manifeste.

Procure encontrar áreas em que o seu filho é bem sucedido e explore-as. Imagine, por exemplo, que ele é bom nadador. Então porque não o inscrever na natação, por forma a aperfeiçoar essa aptidão ?

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