Brincar e Divertir é Informar e Sugerir

Esta semana é que é...vou falar de algumas coisas interessantes. Vou começar por desvendar a importância da amizade com mais um artigo da Sapo Familia. De seguida conto-vos a lenda do Flautista de Hamelin a propósito de uma iniciativa realizada por um músico famoso na Alemanha. Segue-se a nova iniciativa sobre os meus jogos de criança e podem ainda ver como será o novo filme de Harry Potter. Por ultimo, coloco o meu conto realizado em Português, como actividade de Oficina de Escrita. Fiquem então com os posts desta semana e juro que para a semana é que é interessante. Fiquem bem amigos leitores.

Oficina de escrita

Esta semana resolvi postar também o meu conto feito para o teste de Português. Foi um conto que gostei muito de fazer e com o qual fiquei satisfeito pelo resultado final. Correu muito bem e a nota do teste também o demonstrou. Mas mais do que isso, esta história revela aquilo que eu gosto na leitura. Um verdadeiro conto onde a imaginação se sobrepõe à realidade. Foi muito devido ao conto que o teste correu tão bem. Assim sendo e como à muito tempo que não coloco um trabalho no Blog propriamente dito, visto que o meu portfolio está Online no Scribd, então aqui vai a história de...

O Mago e o Aprendiz

( baseado num excerto dado pela Professora Josete de Português, abaixo indicado)

Um velho mago muito sábio, possuia poderes curativos e acreditava na combinação das espécies. Um dia instrui um aprendiz revela-lhe algumas poções secretas...

Posso dizer com toda a certeza que conheço as magias deste mundo em que vivo. Conheço as artimanhas, os truques e os andarilhos da feitiçaria que passa de professor para aprendiz. Alunos tive muitos, até porque a idade já pesa. Sem querer alimentar o meu ego, digo sabiamente que sou sábio, depois de uma longa jornada ao ouvi-lo da voz do povo. Lembro-me de ter tido outro nome. Insano ou maluco, como me chamavam as crianças que riam a bom rir das minhas tentativas em combinar várias espécies de animais com a raça humana. Já não riam os pais, que por acreditarem tanto nos meus poderes curativos, deixava-me vaguear pelas minhas poções como uma espécie de moeda de troca pela boa vontade do mago mor que ora sim ora sim lá salvava as suas crias. Ser mago não era para qualquer um, mas eu desde sempre, revelara um enorme talento para a coisa. Com 7 anos de idade maga, qualquer objecto ou coisa que se assemelhasse a um ingrediente mágico, fazia parte da minha lista pronta a entrar no caldeirão mágico. O meu pai dizia que era coisas de miúdo. Já a minha mãe enervava-se muito. Principalmente porque eu tentava atravessar paredes, com palavras mágicas, até em casos de emergência como ir à casa de banho, fazendo aqui a magia noutro sítio devido ao tempo que perdia a viajar pela mente encruzilhada de um mago. Aos 16 anos fugi de casa. O meu sonho era ser mago e eu estava farto de combinar água com legumes, porque sabia bem que era uma sopa. Um mago era insano, não era parvo. Sofri em busca de um sustento, mas lá trabalhei numa loja de ferragens. Chegou um dia, à minha beira, um velho de longas barbas brancas, ar sábio de quem conhecia o mundo, óculos descaídos e roupas muito longas. Pediu-me uma espada que conseguisse furar as entranhas de um Dragão. Mas não era um Dragão qualquer. Era um Dragão alado que cantava ao raiar do sol. Um Dragalo. Uma mistura de Dragão com Galo. Eu fiz a melhor espada que soube. Quando lha dei, olhou para mim de alto a baixo, espetou a espada na madeira da bancada, agarrou-me pelo braço e levou-me da loja de ferragens. Enquanto me agarrava no braço disse-me que eu tinha alma de mago e que reúnia as 3 condições essenciais para se ser um. Estava a meu cargo, era inteligente e desenrrascado e como se não bastasse acreditava na combinação de espécies. Perguntei o que a ultima queria dizer. O mago passou a mão pela barba e disse que só quem acredita neste pressuposto, pode construir uma espada que furasse um Dragalo, na medida em que o mesmo não existia, ou tinha sido avistado atá à data daquela conversa. Enquanto os meus olhos brilhavam, na esperança do sonho de uma vida, o mago prometeu ensinar-me as suas duas poções mais secretas, podendo dar continuidade ao seu trabalho, porque um mago vive mais anos, mas tem direito à reforma. Fique lisonjeado e trabalhei muito para receber todos os seus ensinamentos. Com 25 anos, já curava pessoas. Os poderes curativos são os mais fáceis de aprender. 10 anos depois aprendi a teletransportar-me. Finalmente. E não eram precisas palavras mágicas como tinha pensado. Cheguei à conclusão que minha mãe tinha razão ao dizer que eu parecia parvo, quando me punha a gritar palavras inexistentes. Hoje, tenho 107 anos e ainda não aprendi a fazer um Dragalo. Ser mago é um ensinamento para a vida. Somos os curandeiros de aldeias, os mestres de feitiçarias e os malucos das poções. Mas acredito que se podem combinar espécies. Por isso é que ainda hoje tento combinar um Dragão com um Galo. Quando descobrir, e se tiver um aprendiz no momento, não lhe direi, porque a vida de mago é mais intensa se tivermos algo em que acreditar. Mas posso ensinar-lhe a salvar uma vida. Basta dizer a um menino que uma sopa de legumes é a melhor das poções, de modo a bebê-la, e ele ficará salvo das garras da mãe. Isto é quase certo. Os que ainda estão a pensar no Dragalo, pode ser que nos encontremos.

Harry Potter e o Principe Misterioso. (Harry Potter and a Half Blood Prince)

Assim se chamará o novo filme da saga Harry Potter. Este foi o filme que escolhi esta semana para trazer até ao Blog e por duas razões. Em primeiro lugar Harry Potter já conquistou milhares de crianças em todo o mundo. Milhões e Milhões de jovens vibraram com as aventuras do rapaz candidato a feitiçeiro no estranho mundo de Hogwarts. Em segundo lugar, parece que os anos passam pelo rapaz e a aventura vai ficando cada vez mais adulta. Esta noticia é que me deixou um pouco apreensivo, sobretudo se tivermos em conta que corre o boato de que o filme será apenas para maiores de 17. Eu tenho as minhas duvidas, até porque o cinema é uma industria que gera bastante dinheiro e não estou a ver Harry Potter perder uma grande fatia do seu publico, ou seja a faixa etária juvenil. É esperar para ver. Até lá, fiquem com o trailer e com o resumo do filme.

Resumo:

Voldemort está cada vez mais perigoso, tanto no «Mundo Muggle» quanto no «Mundo Mágico», e Hogwarts deixa de ser um lugar seguro. Harry suspeita de perigos que podem até estar dentro do castelo, mas Dumbledore tem as ideias voltadas para a batalha final, que este sabe que se está a aproximar. Juntos procuram uma forma de acabar com a defesa de Voldemort. Além disso, os estudantes estão sob o ataque de um adversário muito diferente: as hormonas da juventude, que se espalham entre todos. Harry está cada vez mais atraído por Ginny, porém quem está com ela é Dean Thomas. Lavender Brown decidiu que Ron é o seu verdadeiro amor, só que ela não contava com os chocolates de Romilda Vane! E Hermione, cheia de ciúmes de Ron, mas determinada a não mostrar os seus sentimentos. No meio de tantos romances, há um estudante que permanece na sua. Ele está determinado a deixar a sua marca, porém uma marca das trevas. «O amor está no ar, mas existe pela frente uma grande tragédia que pode levar Hogwarts a nunca mais ser a mesma.»

Trailer:

Fonte: http://cinema.sapo.pt/filme/harry-potter-and-the-half-blood-prince

Os Meus Jogos de Infância

Bem aqui está esta nova rubrica que me surgiu devido à recente actividade de ECDM. Como brincar faz parte do dia à dia da criança, resolvi criar esta rubrica de modo a dar a conhcer os vários jogos que se podem fazer com as crianças. Ao longo de várias semanas colocarei vários jogos que se podem realizar com os mais pequenos. Assim sendo esta semana começo com...

1,2,3 Macaquinho do Chinês

Jogam oito ou mais crianças, num espaço que tenha parede ou muro, embora estes possam ser substituídos por um risco desenhado no chão.

Uma criança, o “macaquinho chinês, posiciona-se junto ao muro, virada para a parede, e de costas para as outras, que estão colocadas lado a lado, a cerca de dez metros ou mais.

O macaquinho chinês bate com as mãos na parede dizendo: “Um, dois, três, macaquinho chinês”.

Enquanto este diz a frase, os outros avançam na direcção da parede. Mal o macaquinho chinês termina a frase volta-se imediatamente para os outros, tentando ver alguém a mexer-se. Quem for visto a mexer-se volta para trás até à linha de partida. Assim, as crianças só podem avançar quando o macaquinho chinês diz a frase, pois ele pode fingir voltar-se para a parede e olhar para trás, a ver se apanha alguém a mexer-se.

A primeira criança que chegar à parede será o próximo macaquinho chinês.

Noutra variante, quando o macaquinho chinês se vira para as outras crianças e estas se encontram estáticas, faz cócegas a duas delas (escolhidas ao acaso), tentando que estas se mexam e obrigando-as assim, a regressarem para a linha de partida.

O flautista de Hamelin

Sexta feira foi dia 26 de Junho. De acordo com o conto, foi em 26 de Junho de 1284, que aconteceu o impensável, numa história que é hoje contada às crianças.

Numa iniciativa do músico Ian Anderson, a lenda do ‘Flautista de Hamelin’ foi esta Sexta Feira recriada na Alemanha. O músico Anderson recriou a história das crianças que desapareceram no ano de 1248 em Hamelin, numa viagem de comboio com o flautista Michael Boyer. A acção contou com a participação de 700 crianças, e foram percorridos cerca de 15 km de comboio, sendo esta a distância entre Cooppenbrügge e a cidade de Hamelin onde se deu o acontecimento.

A história do Flautista de Hamelin, é um conto folclórico popular, reescrito pela primeira vez pelos Irmãos Grimm, famosos contadores de histórias. Em 1284, a cidade de Hamelin (Alemanha) havia sido invadida por ratos. Certo dia chega à cidade um homem afirmando ter a solução para o problema, intitulando-se como um ‘caçador de ratos’. Prometeram-lhe como pagamento, uma moeda pela cabeça de cada rato dizimado. O homem aceitou o acordo, pegou uma flauta e hipnotizou os ratos, afogando-os no Rio Weser.

Apesar do seu sucesso, as pessoas da cidade recusaram-se a pagar, alegando que ele não havia apresentado os ratos exterminados, embora tivesse acabado com o problema. O homem deixou então a cidade, mas regressou algum tempo depois, precisamente no dia 26 de Junho. Assim, enquanto os habitantes estavam na igreja, tocou novamente a sua flauta, atraindo desta vez as crianças de Hamelin.

Segundo reza a história, cento e trinta meninos e meninas seguiram-no para fora da cidade, onde foram enfeitiçados e trancados numa caverna. A cidade ficou então triste e sem vida, apenas habitada pelos homens ricos e as suas fartas colheitas que os ratos já não podiam estragar graças ao flautista de Hamelin.

A história termina a dizer que: …’Há muitos, muitos anos, na deserta e vazia cidade de Hamelin, por mais que se procure, nunca se encontra nem um rato, nem uma criança.’…

A importância dos amigos!

Durante a Viagem ao Monte Selvagem, foi possivel observar um clima de muita cumplicidade e amizade entre as crianças. Tirando as tipicas desavenças normais da idade, quem estivesse com atenção poderia não só ver a amizade existente como também a preocupação para com o próximo e a necessidade de ter alguém com quem partilhar as brincadeiras do dia á dia. Mas qual é a importância destas amizades? Porque é que elas são fundamentais para o desenvolvimento? Que importância têm os mais crescidos na forma como as crianças lidam umas com as outras? O seguinte artigo proveniente da Sapo Familia responde a estas e a muitas outras questões.

A Amizade na Primeira Infância

Desempenha um papel fundamental no desenvolvimento harmonioso da criança, contribuindo para um maior equilíbrio na idade adulta

A maioria de nós recorda com saudade as amizades do início de vida. Alguns têm a sorte de conservá-las até à vida adulta, enquanto outros nem sequer se lembram dos nomes, no entanto foi com essas pessoas que compartilhámos as nossas primeiras descobertas, descobrimos um significado mais abrangente para palavras como estima, camaradagem e entendimento.

Embora a criança até os quatro ou cinco anos de idade esteja a vivenciar um mundo muito centrado nela mesma, nas suas percepções e sensações sobre tudo, as experiências relacionadas com as amizades desempenham um papel fundamental para o desenvolvimento posterior, e as lembranças sobre amigos queridos, dias felizes e brincadeiras agradáveis serão fundamentais para um crescimento saudável.

Nos primeiros meses de vida a criança relaciona-se basicamente com a sua família mais íntima, tais como pais, irmãos, avós e tios. Ao ingressar nas creches e infantários dá-se início ao processo de socialização e começam a estabelecer-se laços afectivos fora do núcleo familiar.

É um momento de descoberta! Crianças pequenas, grandes, semelhantes, diferentes, gentis, hostis, alegres, tristes. Quantas personalidades! Primeiro, é o momento de observar, o que pode levar minutos ou dias. Depois inicia-se a interacção com aproximações mais arrojadas, ou mais tímidas…

A importância do modelo familiar

Nesta etapa é muito importante o modelo que se faz a partir dos pais, dos seus amigos e da relação que têm com eles. Crianças que convivem com pessoas diferentes no seu ambiente e cuja família valoriza os amigos, apresentam maior facilidade em estabelecer laços de amizade.

Acredita-se que a amizade estimula o psiquismo, produzindo benefícios tanto para a saúde física como para a saúde mental, pois são activadas áreas do cérebro e libertadas hormonas que favorecem a alegria e o bem-estar.

Em especial nos primeiros anos de vida, a experiência da amizade ajuda-nos a crescer e amadurecer, colaborando na formação da nossa personalidade e no estabelecimento das relações com os que nos rodeiam. Pesquisas nesta área demonstram que a colaboração, o intercâmbio e o reconhecimento do outro diminuem a agressividade, a desconfiança ou a própria tensão.

A alegria compartilhada e o apoio emocional vivenciado activam o sistema imunológico e, por conseqüência, a homeóstase, que é a tendência à estabilidade do meio interno do organismo. A amizade na primeira infância desempenha um papel fundamental, pois são esses laços de afecto que nos sustentam a vida inteira. A infância é um momento onde, através das brincadeiras, aprendemos o que significa o conforto nos momentos tristes, o dividir as nossas alegrias, o sentido de cooperação, a lealdade e a solidariedade.

Da infância, à idade adulta… a mesma resposta emocional

Ao relacionar-se com os outros, a criança descobre que algumas regras devem ser obedecidas e, assim, começa a consciencializar-se de muitos aspectos sobre a convivência em grupo, tais como a percepção de estar junto com o outro, o respeito, os limites, a frustração, a necessidade de se expressar melhor, o compartilhar.

Começa então a adquirir um conhecimento melhor de si mesma e do Mundo, na medida em que também vai amadurecendo. Observa-se, nas amizades na infância, dois lados opostos nos relacionamentos: um positivo, que se refere à cooperação e apoio social, e um negativo, que evidencia os conflitos e a agressividade. Também se pode observar a competitividade, a qual parece ser maior entre amigos do que em actividades com estranhos.

E igualmente se acredita existir uma atração entre as crianças agressivas, de onde resulta que os conflitos entre elas também sejam grandes. A tendência é a constante tentativa de dominação por parte dos agressivos, que leva ao afastamento das crianças mais dóceis e de fácil cooperação, que não compreendem esse tipo de comportamento.

Os mais tímidos e menos reactivos, são muitas vezes subjugados pelos mais agressivos. Tais reacções comportamentais são os primeiros indícios de como será a resposta emocional dessas crianças quando forem adultas. Portanto, é importantíssimo que saibamos orientá-los, nesta fase, para a melhor atitude…

Aceitar as crianças especiais

Os amigos são uma importante fonte de apoio emocional. A amizade interfere diretamente na qualidade de vida da criança, inclusive daquelas com necessidades especiais. A presença de deficiência física e/ou mental dificulta o estabelecimento e a manutenção das amizades devido às diversas limitações existentes.

Embora muitas crianças tenham atitudes favoráveis em relação àquelas com deficiências, elas rapidamente percebem as dificuldades que existem na manutenção da relação e às vezes acabam por afastar-se, por não sentirem/perceberem a contrapartida.

Cabe aos pais e educadores esclarecer que nem todos reagem da mesma maneira, e que determinados gestos são o melhor que uma pessoa pode dar. Conscientes disso, as crianças não colocam barreiras aos relacionamentos.

Vale a pena citar o psicanalista Jorge Forbes: "A amizade de infância não é qualquer uma, tem um diferencial ligado ao facto de ter sido estabelecida numa época anterior aos julgamentos e preferências da idade adulta, quando todos sofrem interferência dos interesses sociais".

De facto, uma amizade de infância é uma lembrança boa que nos irá acompanhar pelo resto de nossas vidas e trazer um sorriso aos lábios sempre que nos recordarmos dela. Estimule a sua criança, para que também ela possa ter essa vivência feliz.

Como ajudar a criança a fazer amizades

Como detectar se ela tem problemas em estabelecer amizades:

1. Verifique junto aos educadores como é que sua criança se comporta na sala de aula e nas horas de intervalo, onde há a possibilidade para participar em brincadeiras e cultivar amigos. Pergunte se ela se relaciona com os demais, ou se é tímida.

2. Observe o que acontece quando você sai com o seu filho. Numa ida ao parque, ele aproxima-se de outras crianças? Como é que ele se relaciona com as crianças da família? Como reage quando recebem visitas?

O que fazer para ajudara criança a libertar-se da timidez?

1. Em primeiro lugar, lembre-se de que cada um de nós tem uma forma de expressar a sua personalidade, e nem sempre pais extrovertidos terão filhos iguais - e vice-versa. Não exija que o seu filho tenha de ser igual a si… Respeite-o pela forma como ele é.

2. Outros lugares onde o seu filho pode formar amigos são as aulas de desporto, canto, dança ou idiomas. Inscreva-o numa dessas actividades, mas verifique primeiro se isso lhe dá prazer e se existem outras crianças da idade dele.

3. Convide amiguinhos para um lanche ou almoço. Mais uns anos e os amiguinhos podem passar um dia, uma noite, na sua casa. E também vai chegar o momento do seu filho ir dormir na casa do colega...

4. Leve-o às festas dos amiguinhos. É importante, para que o vínculo da amizade ultrapasse a escola.

5. Nas férias, dê preferência a lugares onde existam actividades em grupo para crianças. Um ambiente novo pode ser um bom estímulo aos relacionamentos.

Fonte: http://familia.sapo.pt/crianca/emocoes/coisas_de_crianca/996932.html

Relatório de Viagem -Visita ao Monte Selvagem

Quarta Feira, dia 24 de Junho estava marcada a viagem ao Monte Selvagem. Viagem esta que seria muito diferente das duas anteriores, porque seríamos acompanhados por crianças do infantário Sorrizinho, pelo facto de terem ganho o Concurso dos Direitos das Crianças em que participaram na Semana da Criança. Desta vez fui um dos primeiros a chegar ao local combinado. A pouco e pouco, colegas e professores iam chegando. Um mapa do monte selvagem foi distribuído a cada grupo de dois alunos que se iriam encarregar de três crianças durante a visita ao monte. Assim que a tropa estava reunida fomos buscar o batalhão ao infantário. Dentro de poucos segundos o autocarro foi invadido pelos sorrisos e brincadeiras das crianças que nos iriam acompanhar. Assim que todos estavam prontos arrancámos para uma longa viagem até ao Monte Selvagem. Chegados ao destino, as crianças foram entregues a cada grupo. Eu estava com a Andreia. Enquanto a Andreia ficou com as duas meninas que já conhecia e que gostavam muito dela, eu fiquei com o jovem Warlei. Ás vezes existem grandes coincidências. O Warlei era muito parecido a mim, quando era pequeno. Calado. Mesmo muito caladinho. Mas sempre disposto a brincar, a pular e a trepar tudo o que via. Fossem pedras, escorregas ou cordas o Warlei estava lá para brincar. Assim que entramos no Monte Selvagem, parámos para recuperar as energias da viagem. As crianças comeram, foram à casa de banho e nós fizemos o mesmo para nos preparar para a visita. Quando estava tudo pronto cada grupo reuniu-se com as respectivas crianças e começamos a visita. Aqui é difícil especificar tudo o que vimos. São mais de 300 animais de 70 espécies diferentes. A diversidade era mesmo muito. Começamos por ver alguns animais como a Lama, o Guaxinim, o Porco Espinho, as Tartarugas ou a Doninha. Fizemos uma primeira paragem num dos muitos locais com espaços infantis. As crianças andavam de escorrega, "Voavam" no baloiço, trepavam os pneus e lideravam castelos. Continuámos a viagem passando entre outros pelo Bufo Real e pelo Javali. Chegámos a uma grande área, onde existia um enorme colchão "Insuflável" que fazia as delícias dos mais pequenos. Pulos, saltos e trambolhões punham as crianças em euforia. O Warlei preferiu ficar a brincar na areia com outros amigos que também não quiseram ir saltar no "Insuflável". Seguidamente, fomos fazer uma viagem de Tractor. Ao longos dos extensos hectares que compunham o Monte Selvagem, pudemos ver Avestruzes, Emas, Iaques, Javalis ou Camelos enquanto o Guia explicava as origens de cada um. Quando terminou a viagem, regressamos ao "Parque das Merendas", para almoçar. Da parte da tarde, pudemos ver a Quintinha com Cabras, Leitões, Galos, Galinhas de Angola entre muitos outros animais. Prosseguimos a viagem vendo alguns dos animais mais esperados pelas crianças como o Crocodilo, a Cobra, a Iguana, a Zebra, o Canguru e os fantásticos Macacos. Entre as actividades paramos para mais umas brincadeiras como Escalar Paredes ou fazer uma espécie de "Rappel" Infantil, sem nunca esquecer o típico escorrega, casinhas de brincar e cavalos de pau que transformavam as crianças em autênticos cavaleiros da Távola Redonda. A tarde ainda deu para voltar ao Insuflável para mais uns pulos até chegar a uma apresentação muito interessante sobre algumas aves do Monte Selvagem. Aqui ouvimos uma senhora explicar a mudos e graúdos como se alimentavam as aves em questão, como caçavam, as suas características e modo de sobrevivência. As crianças, muito curiosas, lá iam fazendo algumas perguntas no meio de tanta atenção e admiração pelo que podia ser observado. O Bufo Real por exemplo, foi alvo de uma demonstração de Voo muito engraçada. Acabada a apresentação das aves, fomos ter ao local habitual, o Parque das Merendas. Aqui separei-me do Warlei, porque estava na altura de nos organizarmos para ir embora. Pelo meio ficou muita brincadeira, conversas típicas de criança e alguma repreensão porque não se pode fazer tudo o que apetece. No final acho que ganhei um amigo e uma experiência bastante positiva porque no futuro não faltarão viagens como esta. Acho que é importante sabermos desde já que este é um trabalho difícil, cansativo mas também recompensador. Antes de seguirmos em direcção a Setúbal, ainda passámos pelo bar e esplanada para descomprimir bem como pela loja à entrada do Monte Selvagem onde se poderia levar uma recordação para casa. Posto isto, estava na hora de regressar a casa, com muito para contar, sobretudo as crianças que nos acompanharam num viagem bastante boa.

3 anos, 2 Objectivos, 1 Sonho

Por esta altura, uns andam na praia, a passear ou a trabalhar durante as férias. Fala-se muito nesta questão, mas para mim não é uma novidade assim tão grande, visto eu já ter frequentado um curso Profissional. Aliás amigos leitores, no curso que frequentara à uns anos atrás, nem sequer paragem havia, com a excepção do mês de Agosto. Por isso, vamos fazendo a nossa obrigação e completando as aulas que ainda faltam acabar. A mais atrasada é Saúde Infantil. Segue-se Inglês. Contudo as professoras têm feito um esforço para apressar as coisas tendo em conta, claro está, os pós e os contras. Isto porque existe módulos para dar, não se pode deixar em atraso, por vezes a disponibilidade não é total e as tardes são um hino à paródia visto que fazemos de tudo para despachar as poucas aulas que temos na parte da manhã. Assim sendo vamos lá ao resumo da semana amigos leitores. Bem, o resumo esta semana é pequeno porque as aulas não foram muitas. Ainda assim foram importantes. Para começar falo de Sociologia. Apresentámos os trabalhos sobre as organizações e o meu poderia ter corrido melhor. Estava um pouco desconcentrado e também muito esquecido visto que a base do PowerPoint já tinha sido feita á uns dias, embora só o tivesse acabado recentemente. Mas podia perfeitamente tê-lo revisto e confesso que não o fiz, desconcentrando-me um pouco na apresentação. Acho que já são os efeitos de final de ano. Quem não se fez rogada foi a minha colega Andreia que fez uma excelente apresentação, muito completa e com bastante conteúdo. Segunda Feira tivemos Educação Física. Foi avaliação. Acho que nunca uma aula de Física tinha sido tão intensa em termos competitivos. Para mim, em Educação Física tem de haver um mínimo de esforço e garra, senão parece que andamos a brincar aos "Cowboys". Gostei da aula. Dei o máximo para alcançar a melhor nota num dos meus "Calcanhares de Aquiles". Quarta Feira foi dia de viagem de estudo. Fomos até ao monte selvagem com as crianças do infantário Sorrisinho. Fomos acompanhados pelas professoras Josete, Margarida Costa, a Dt Fátima Campos e muitos familiares respectivos. Foi uma viagem muito boa, ao nível da de Sintra, muito cansativa mas recompensadora. Não percam o relatório de viagem no post seguinte. Chego ao destaque da semana. Quer dizer, mais ou menos. É que o destaque envolve as disciplinas de Português, Inglês e Saúde Infantil. Esta semana em Português ouvimos apresentações de livros. Em Inglês avançamos no módulo à velocidade da luz espacial. Em Saúde Infantil tivemos a organizar o horário, visto que temos ainda muitas horas para dar. Então o que têm as três em comum. Os testes. Recebemos testes nestas três disciplinas, e eu destaco os mesmos pelo facto de terem sido para mim os três muito bons. Raramente falo aqui de notas. Aliás se não me engano é mesmo a segunda ou terceira vez. Contudo, também gosto de alcançar o melhor resultado que posso. Bem consegui fazer o que o Barcelona fez este ano. O Triplete. 18, 18, 19 foram os resultados finais dos testes e num curso onde todos sabem que passar os módulos é o fundamental, alcançar estes números foi muito bom. Não pelos números em si, mas porque o ano está a chegar ao fim e significam o trabalho, esforço e dedicação de um ano nada fácil e de muita concentração. Esta é a minha forma de trabalhar. Quando os resultados são bons são bons e quando baixam eu não me importo porque sei que dei sempre o máximo. Foi o que tentei fazer ao longo do ano, porque se não for eu a trabalhar pelo meu futuro, mais ninguém o fará por mim. Sou eu que o digo e ...

...quando digo está dito e faço-o por escrito.

Brincar e Divertir é Informar e Sugerir

Tal e qual a semana curta que tivemos, também o post desta semana será curto em termos de quantidade. Contudo a qualidade está lá com um excelente artigo da Sapo família sobre a Obesidade Infantil e outro da Sapo Kids em relação à segurança na Internet. Como não podia deixar de ser aconselho mais um filme de animação e desta vez pode dizer-se que é uma aventura bastante felina. A verdadeira aventura do gato das botas já estreou e está pronta para fazer as delicias dos mais pequenos, sobretudo porque existe uma versão portuguesa ao alcance do publico infantil. Esta semana é tudo. Espero que gostem e até ao próximo Post.

O Gato Das Botas - A Verdadeira História

Ora cá está mais um filme de animação para os mais pequenos. Desta vez trago um filme que esteve a semana passada no cinema, mas que ainda se deve encontrar em exibição em alguns cinemas pelo país fora. Digo isto porque na minha "hometown", os filmes ficam em exibição cerca de uma semana. Pelo menos aqueles que não são verdadeiros BlockBusters. E este Gato das Botas é um desses casos. É um filme de animação muito divertido para os mais novos, contudo por ser cinema europeu visto que é de origem francesa, ainda que cá tenha passado uma versão na língua de Camões, e também por não ter saído de um grande estúdio de animação com Pixar ou Dreamworks, passa um pouco ao lado. Então cabe-me a mim informar os amigos leitores que está mais um bom filme de animação para os pequenos à disposição e vale bem a pena ver, sobretudo para quem for fã de gatos e de botas. Fiquem com o trailer e com o resumo do filme.

Resumo

Quando o velho moleiro se decide retirar, o seu filho herda apenas um estranho gato que fala como um humano e acha que tem poderes graças a umas botas que usa... Este gato de falinhas mansas, cantor e dançarino, fará de tudo para que o seu jovem mestre conquiste a princesa Manon por quem está perdido de amores. Mas para atingir esta tarefa terá de ultrapassar o terrível camareiro do Rei e os seus lacaios que vivem num longínquo castelo com um Ogre nada simpático. Não percas esta fantástica aventura do Gato das Botas.

Trailer

Fonte: http://cultura.sapo.pt/detalhe_filme.aspx?id=7622

Navegar com segurança!

Com as tecnolgias e principalmente os computadores já completamente implementados na nossa sociedade, é natural que as criança crescam já com o "Bichinho" da tecnolgia. Chega a uma idade, em que as crianças passam mais tempo no computador a navegar na internet por sites infantis e didáticos, a jogar jogos ou a falar com os amigos se já tiverem opurtunidade. O facto é que quando chegam as férias, o tempo para fazê-lo aumenta, o que faz com que os pais devam ter uma maior preocupação com a segurança dos filhos num mundo onde ás vezes nem tudo é bonito. Mas o que devem os pais fazer? O que devem ter em conta? Vejam o seguinte artigo amigos leitores, e vão ver que não custa prevenir.

Dicas de Segurança na Internet para os Pais

A Internet oferece um mundo a explorar, repleto de experiências e informações. É um excelente sítio para aprender, divertir-se e conversar com os amigos da escola.

Mas a Web, quando utilizada pelas crianças, pode exigir alguns cuidados por parte dos pais.

Então, o que deverá fazer antes de permitir que os seus filhos estejam online sem a sua supervisão?

É aconselhável alguma experiência básica, vigilância periódica e regras sensatas para as crianças. Se não sabe por onde começar, damos-lhe algumas ideias sobre que pontos abordar de modo a ensinar e orientar os seus filhos a usarem a Internet com segurança:

- Partilhe com eles os serviços que utilizam, seja para jogar um jogo, ver um vídeo ou explorar algum site de que mais gostam.

- Coloque o computador numa zona comum da casa, como a sala de estar, perto da televisão. Desta forma,o seu filho irá habituar-se a partilhar a Internet tal como o faz com a televisão, dvd ou consola de jogos.

- Defina claramente os limites de utilização no que respeita a horas e serviços. Mas tenha sempre em atenção que quanto mais proibir, mais o vai afastar de si e fazer com que ele aceda aos mesmos conteúdos longe do seu olhar e capacidade de influência.

- Alerte o seu filho que nunca deverá combinar encontros com estranhos, nem forneceder dados pessoais - como o nome, idade, morada, telefones - ou ainda informações sobre a sua rotina diária - horário da escola, para onde vai no final das aulas, que locais costuma frequentar - sem o avisar previamente.

- No entanto, será difícil fazer com que o seu filho abdique de colocar fotos na Internet ou não usar o messenger. A melhor opção será alertá-lo para os eventuais perigos destas acções, e dar-lhe um voto de confiança.

- Evite ralhar ou zangar-se quando detectar uma utilização menos correcta da Internet. Em vez disso, partilhe com ele a navegação nesses conteúdos impróprios. Ao explicar porque os considera menos próprios, ele irá conhecer os conteúdos e terá consciência da sua gravidade, e não encontrará mais nenhuma razão para os voltar a consultar.

- Encoraje o seu filho a falar consigo sobre as páginas/sites que visitou e conheceu. Não critique as suas opções só por lhe parecerem desadequadas, converse abertamente. Oiça e mostre interesse em conhecer as suas descobertas.

Desta forma, conseguirá ter muito mais conhecimento sobre o que ele faz quando esta online.

- Faça uma gestão das expectativas de acordo com a idade do seu filho, lembrando-se de que ele deverá seguir o padrão de utilização dos respectivos amigos.

Se o acompanhar nas novas experiências, estará um passo à frente na educação para uma navegação mais segura e consciente.

- Na Internet existem todo o tipo de conteúdos, mais e menos seguros, mais e menos correctos.

Como tal, se proactivamente sentar-se ao lado do seu filho e aconselhar-lhe conteúdos interessantes, irá conseguir influenciar positivamente as suas escolhas e critérios, assim como diminuir a necessidade que ele sentirá em procurar outros conteúdos no meio de todos os existentes.

Fonte: http://kids.sapo.pt/article/101

A Obesidade Infantil

Com a chegada do Verão e das férias as crianças vão estar menos tempo debaixo da vigilância cuidada dos educadores e auxiliares. Por outro lado, podem estar perto dos seus pais com uma maior frequencia. O tempo para se fazer o que se gosta também aumenta. E muitas crianças gostam de ... Comer!!! Pois é. Apesar do aspecto exterior contribuir muito para a sociedade actual, ser obeso significa poder vir a ter graves problemas de saúde. Muitas pessoas pensam que é cedo para as crianças se preocuparem com tal assunto. Mas a verdade é que não. É de pequenino que se ganham certos hábitos e o hábito de comer bem é um dos mais importantes e mais preciosos na infância. Deixo-vos então com o exelente artigo sobre este tema, da Sapo Família, onde podem e devem seguir alguns concelhos a ainda pensar um pouco sobre este assunto e a importância de uma alimentação mais saudável.

Gordura NÃO é formosura!

Nem nas crianças: o papel do jardim-de-infância

Quantas vezes ouvimos: “Que lindo, tão gorduchinho, que boas bochechas, está mesmo bom” quando alguém se refere a um bebé ou criança “gorduchinho”. Ou então: “É muito gordinho, sempre foi, mas gosta tanto de comer. Quando crescer tem tempo para se preocupar com isso do peso!...?

A Mariana andava no infantário, na sala dos 4 anos e, tal como muitas outras meninas, adorava brincar às bonecas e pintar. Não gostava de correr nem de brincar no escorrega porque, segundo ela “eles dizem que vou partir o escorrega e também não consigo apanhar ninguém [no jogo da apanhada].

A Mariana passava, então, o intervalo a falar com educadoras e auxiliares e a brincar com os mais pequeninos. A Mariana pesava 47Kg e a média dos outros meninos da sala pouco passava dos 20. Tal como a Mariana há muitos meninos e meninas obesas e com excesso de peso.

Segundo dados da Plataforma de luta contra a obesidade, em Portugal estima-se que 30% das crianças têm excesso de peso e 10% já apresenta obesidade. Estes são, sem dúvida, dados alarmantes sabendo que uma criança obesa será muito provavelmente um adulto obeso e sabendo todo o leque de doenças que estão associadas ao excesso de peso e obesidade, como por exemplo doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de cancro.

Mas as consequências negativas para a saúde não se manifestam apenas no adulto. Hoje em dia, já há crianças diabéticas devido a uma má alimentação, há crianças com perturbações a nível ósseo-articular, mas, talvez a consequência mais evidente seja a redução na autoestima. Sabemos que os “gordinhos” são gozados na escola, e provavelmente as “gordinhas” com consequências ainda mais negativas ao chegar à adolescência.

O que fazer, então?

Todos, pais, avós, educadores, profissionais de saúde, temos um papel determinante na saúde das nossas crianças, passando pela sua alimentação e aprendizagem de estilos de vida saudáveis. Precisamos todos de “afinar a voz” e em coro procurar transmitir hábitos saudáveis, que passam por uma correcta alimentação e pela actividade física.

Toda a gente combate o tabagismo hoje em dia. Não há nenhum adulto que diga a uma criança que fumar faz bem… Então porque é que no que diz respeito à obesidade a mensagem não passa sempre de forma correcta? Voltando à Mariana… ao lanche podia comer “um pacote de bolachas inteiro, dos grandes, juntamente com o leite achocolatado”.

“E tem de ser das que têm chocolate por dentro porque das outras ela não gosta”. No infantário repetia o prato e levava lanche extra de casa, porque “podia ter fome”. A escola, por ser um local privilegiado de transferência de conhecimentos e de hábitos saudáveis, tem um papel essencial na educação alimentar.

A aquisição de hábitos alimentares saudáveis começa quando a criança começa a comer, pelos 6 meses, quando se inicia a diversificação alimentar, em que se experimentam novos sabores e novas texturas! Depois passa-se a comer da comida dos pais e também da comida do infantário e facilmente se apercebe do que os outros comem e também quer experimentar!

Surge, em seguida, a agressiva pressão da sociedade, pela publicidade e pelos modelos sociais. Importa que a educação alimentar se inicie no infantário, o mais precocemente possível! Todos os infantários e creches devem ter muito bem delineada uma estratégia de educação alimentar, que deve passar pelo combate à obesidade, considerada a Epidemia do século XXI.

Esta deve ser acompanhada por um incentivo à actividade física. O Exercício físico pode ocorrer de duas formas: - “não organizada”, mais espontânea, como por exemplo brincar à apanhada ou às escondidas, actividades que provavelmente muitas crianças de hoje já desconhecem; - “organizada” com aulas de ginástica, natação ou outro desporto adequado à idade da criança.

No infantário deve optar-se sempre por transmitir de forma divertida a educação alimentar: fazer jogos, dança, cantigas, teatro, fantoches e jogos de exterior. É imprescindível que tanto educadores de infância como auxiliares passem a mensagem de forma correcta.

Para tal, é essencial que os profissionais compreendam a relação entre a educação alimentar precoce e a saúde e que possuam formação adequada nas temáticas da educação alimentar e promoção de estilos de vida saudáveis. A formação dos educadores e auxiliares deve contemplar o que é uma alimentação saudável e, não menos importante, a educação do gosto.

Na formação é também importante fornecer algumas estratégias para jogos e actividades que possam ser realizadas com as crianças e incentivar os profissionais a criar novos jogos. Mas de nada serve ensinar a comer se a oferta alimentar do jardim-de-infância não for a adequada.

É importante que se invista num dia alimentar bem estruturado, com refeições frequentes e equilibradas, oferecendo à criança alternativas agradáveis. Não vamos deixar as “Marianas” deste país entrar no ciclo vicioso de comer muito, ficar obeso, não fazer exercício, auto-excluir-se, e aumentar mais de peso …!

Fonte: http://familia.sapo.pt/crianca/saude_e_seguranca/outros/999924.html

3 anos, 2 objectivos, 1 sonho

Somos a única turma juntamente com o outro profissional que percorre os corredores da escola Secundária do Bocage, nesta fase do ano. A escola terminou para toda a gente, mas como o ensino profissional é diferente, nós ainda estamos em aulas. Contudo, nem sequer foi uma semana preenchida porque muitos professores tinham vigilância de exames para fazer. Basicamente esta semana foi para cumprimento de horas e algumas revisões para os testes que faltam. Em Inglês iniciámos a semana com revisões, fizemos teste na Terça e a semana continuou com o 4º Módulo. Em Português a viagem continua através de mais um módulo e o teste é já esta Segunda. Destaque para um trabalho importante sobre a escrita de um Conto, que pode valer mais alguns pontos para a nota final. Sociologia foi semana de finalizar e dar retoques nos trabalhos sobre as organizações. A meio da semana, Quarta Feira, viajámos até ao Seixal debaixo de um sol abrasador para a cerimónia de entregas de prémios do projecto Kids Guernika. Não fosse o calor e até tinha corrido na perfeição. Mesmo assim, foi a viagem de que mais gostei em termos de viagem propriamente dita e ambiente proporcionado. Quanto ao interesse da viagem, eu esperava um bocadinho mais, mas é normal depois de uma primeira viagem muito boa a Sintra. Quarta temos já outra viagem marcada e esta muito especial pois é na companhia de um infantário. Quinta Feira tivemos uma aula extra com a nossa DT, que serviu para limar arestas acerca de alguns dados importantes como os estágios e ainda para falar um pouco sobre a reunião de turma. Bem a semana foi mais ou menos assim. Não tivemos muitas aulas, mas as que tivemos deu para trabalhar até porque tem de ser, a fim de acabarmos as horas de aulas. Os estágios estão à porta e esta semana vou efectuar o meu contacto a fim confirmar a minha presença ou não num infantário já pensado. Esperemos que sim. Assim sendo, penso que esta semana está tudo dito e ...

Quando digo está dito e faço-o por escrito!

Brincar e Divertir é Informar e Sugerir

Com as férias à porta, resolvi postar alguns concelhos a ter em conta para esta época. Assim podem ler dois excelentes artigos sobre cuidados a ter durante as férias. O primeiro é sobre o Sol e os cuidados que se devem ter, sobretudo com as crianças quando se vai à praia. No segundo destaca-se a influencia da televisão nos tempos livres da criança, sobressaindo alguns bons concelhos a ter em conta para que estas não se percam na caixinha mágica. Dou ainda a conhecer o novo amigo da pequenada, O Gato Miau, bem como a primeira música que já está a fazer sucesso entre os mais puequenos. Por fim desvendo o mistério depois de me ter sido desvendado a mim enquanto pesquisava na Internet, por detrás do novo filme de animação clássica da Disney. É um regressar às origens por parte da Walt Disney Pictures e parece estar muito bom. Divirtam-se e vamos a isto.

Walt Disney - The Princess and the Frog

Depois de anos e anos a apostar em animação 3d, a disney está de volta com animação à moda antiga. The Princess and the Frog é a nova aposta da Disney, voltando ao velho formato de animação que tanto sucesso teve e que nós tanto adoramos. Não é que não gostemos da animação 3d e dos filmes da Disney Pixar, mas por vezes voltar à velha formula não é uma má ideia. Esperemos então por The Princess and the Frog. Fiquem com a noticia e com o trailer.

O Regresso à animação tradicional

É já em Dezembro deste ano que a Disney vai regressar às raízes com «The Princess and the Frog», uma película em que não só retoma a animação tradicional de desenho animado, como também o filme de conto de fadas e o cinema musical.

Desde 2004, com «O Paraíso da Barafunda», que a Disney tinha abandonado o desenho animado de longa-metragem para cinema para se focar por inteiro na animação por computador. «The Princess and the Frog» marcará o regresso à técnica que fez a glória da casa bem como às tradições de cinema musical ao melhor estilo da Broadway que, na viragem para a década de 90, fizeram renascer o estúdio do rato Mickey no imaginário colectivo.

Aliás, o primeiro «trailer» do filme, que pode ser visto abaixo, faz referência a esse facto com as imagens dos filmes emblemáticos dessa época, como «A Pequena Sereia», «A Bela e o Monstro», «Aladdin» e «O Rei Leão». Só que desta feita a música, composta por Randy Newman, será em toada jazz, já que o filme se passa na New Orleans na década de 20, durante a emergência desse estilo musical.

A história baseia-se livremente nas muitas versões da lenda sobre a princesa que beija um sapo e nele descobre um príncipe encantado. Aqui, no entanto, é reconfigurada para a de uma criada negra que beija um sapo - que é, na verdade, um príncipe transformado por via de vudu - e se vê, também ela, na pele de um batráquio em busca de quem lhe possa levantar a maldição.

Fonte: http://cinema.sapo.pt/magazine/trailer/primeiro-trailer-de-the-princess-and-the-frog-ja-na-internet

O novo amigo da pequenada.

Aí está mais um amigo para os mais pequenos e que certamente ouviremos falar em breve. O seu nome é Gato Miau e trás até às crianças muita diversão através das suas músicas. É mais um amigo para acrescentar à já extensa lista que conta com nomes como Panda, Gomby, Serafim, Bebé Lilly ou Vicky entre muitos outros. Fiquem com a sua apresentação, com o Vídeo de estreia do Gato Miau e se quiserem visitem o site.

2009 o Gato Miau vai aparecer em força no panorama musical português como um projecto que visa constituir uma oferta de qualidade para a musica infantil.

Interpretando músicas cuja temática é actual e do domínio e interesse dos pais e crianças de hoje, o Gato Miau surge com uma imagem e um estilo modernos, descontraídos e muito cool. A escola, a praia, o desporto, os amigos são alguns dos temas retratados nas composições do Gato Miau, com um ritmo e uma abordagem moderna e cativantes.

O Gato Miau fará espectáculos ao vivo por todo o país, envolvendo todas as crianças com a sua energia cativante. Está quase, quase a chegar…

Fonte: http://www.cantigasdarua.com/projectos/gato.html

Site Oficial: http://www.gatomiau.com/

Televisão sim! Muita é que não!

Com o chegar das férias as crianças têm tendência a ver ainda mais televisão. Para os pais, às vezes esta também se torna a solução mais fácil visto que o tempo não abunda e com a criança sem escola, o cuidado a ter com esta é a dobrar. Mas existem alternativas! Vejam este artigo da Sapo Familia e tirem as vossas conclusões.

Alternativas à televisão?

A televisão faz as delícias dos mais novos. Com três anos de idade, os mais pequenos já viram muitas horas de TV por dia. O problema surge quando a visualização é excessiva e influencia alguns comportamentos mais agressivos.

Para os pais, muitas vezes, é mais fácil colocar o filho a ver um DVD, o Canal Panda ou outro tipo de programas animados, para que se distraiam por algumas horas. Ninguém duvida dos benefícios dos programas de televisão, quando são educativos e de grande qualidade.

As crianças desta idade podem, de facto, aprender muito com a televisão. O problema coloca-se quando não há uma selecção criteriosa e quando os pais não supervisionam aquilo a que as crianças estão expostas. Há que evitar o uso da televisão como substituto da presença de alguém que cuide da criança.

Tempo limitado

As crianças com três anos de idade devem ver, no máximo, uma a duas horas de televisão por dia. Antes desta idade, deve evitar-se a visualização televisiva. Os pais, enquanto modelos a seguir pelos filhos, devem escolher e supervisionar os programas que estas crianças vêem, até porque os comandos são facilmente acessíveis e os canais podem ser mudados pelas mesmas com uma rapidez assustadora.

Se ensinarem aos filhos a capacidade de seleccionar aquilo que realmente vale a pena ou se se habituarem a ver os programas, discutindo-os com os mais pequenos, estão a ajudá-los a fazer boas escolhas. Um estudo publicado em Julho de 2005 pelo Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine concluiu que os pais devem ter muito cuidado ao expor crianças em idade pré-escolar à TV.

Os pais podem deixar tal decisão para mais tarde, quando as crianças crescerem e tiverem noção daquilo que realmente vale a pena ver e conseguirem distinguir a agressividade da qualidade. O mesmo estudo recomenda que os pais evitem colocar a TV no quarto das crianças. A televisão é uma grande companhia para crianças e adultos. No entanto, as primeiras são menos selectivas, não têm critérios estipulados e deixam-se influenciar mais rapidamente.

Alternativas à TV

Já aqui falámos do facilitismo a que a TV conduz. A “caixinha que tem mudado o mundo” é mais apelativa que outros hobbies e é muito acessível a todos. A maioria dos portugueses tem mais do que uma televisão em casa, o que só vem ajudar à excessividade tão vezes falada e criticada. Cabe aos pais escolherem hobbies para os seus filhos. Que tal substituir a TV pelo cinema ou pelo teatro? Existem filmes infantis e peças de teatro muito originais que servem para animar os mais pequenos e que lhes mostrarão uma realidade menos conhecida.

Se optar por não sair de casa, conte uma história ao seu filho. Escolha um livro colorido, com animações, bonecos coloridos, animais e músicas. Quando o tempo estiver convidativo, leve-o a praticar exercício físico. Um jogo de futebol, uma caminhada pela praia, uma corrida, entre muitas outras actividades podem ajudá-lo a esquecer a TV por momentos. Além disso, estará a contribuir para a diminuição do risco de obesidade pois quanto mais sedentário for o seu filho, maior probabilidade tem em ganhar peso.

Em simultâneo, estará também a praticar exercício físico e a cuidar da sua saúde. Estas actividades partilhadas com os filhos tornam-se momentos especiais, de bem-estar e com uma grande componente lúdica. Tente saber quais são os seus gostos favoritos e inscreva-o(a) num clube de futebol, na natação, no judo, no ballet ou noutra actividade que o(a) satisfaça.

Conselhos aos pais para limitar o tempo de visualização de TV pelos filhos

- Coloque brinquedos e jogos educativos no local onde a criança se encontre, afastando-a da televisão.

- Desligue a televisão na hora da refeição de forma a privilegiar os momentos em família como “sagrados”.

- Seleccione os programas que o seu filho deve ver. De preferência, guarde tempo para desenvolverem esta actividade em conjunto.

- Fale com outros pais e educadores para saber a sua opinião acerca dos programas mais interessantes do ponto de vista da qualidade.

- Evite que o seu filho veja muita publicidade. Esta pode ser enganosa, fomentar comportamentos de risco e influenciar a criança a pedir determinado produto pois, com esta idade, ainda não compreende que a intenção dos anúncios publicitários é a venda daquilo que anunciam.

Fonte: http://familia.sapo.pt/crianca/educacao/bebe_saude/986560.html

Férias, Praia, Sol...e prevenção!

Agora que chegaram as férias, todos nós gostamos de nos divertir. Uma das principais opções para as férias e que engloba toda a família é a praia. Mas é preciso ter alguns cuidados com o sol da praia, sobretudo se falarmos em crianças. Vejamos então os cuidados a ter com o sol que sabe bem nas férias mas pode ser perigoso quando não é levado a sério.

Ao sol... mas com cuidado!

Lembramos-lhe algumas medidas de prevenção a ter em conta

Com o aproximar do Verão… vem o tempo quente, cheio de sol, calor e praia. Por isso, é importante a protecção solar adequada nesta altura do ano, de forma a prevenirmos o risco de cancro de pele.

As crianças não têm noção dos riscos que correm, logo os pais devem compreender a importância da protecção solar, devendo lembrar algumas medidas:

• Evitar a exposição solar durante os primeiros 6 meses de vida (se possível durante 1 ano) e particularmente entre as 11 e as 17 horas;

• Usar protector solar com índice de protecção elevado (factores 50+);

• Os protectores solares devem ser colocados em casa, em todo o corpo e de forma homogénea, e deve ser renovada a sua aplicação a cada 2 horas ou após banhos na água;

• É indispensável o chapéu de abas largas na cabeça, roupa larga e branca de algodão vestida e se possível óculos de sol apropriados para crianças (pois as raios solares são reflectidos na areia e na água);

• Não esquecer o chapéu-de-sol (para fazer sombra);

• Oferecer líquidos em maior quantidade, para evitar a desidratação.

Se não seguir estas sugestões, pode ocorrer uma insolação, mais vulgarmente conhecido por escaldão, devido à exposição prolongada ao sol. Devido a esta insolação, pode ocorrer dores de cabeça, tonturas, vómitos e desmaio...

Fonte: http://familia.sapo.pt/bebe/saude_e_seguranca/outros/998020.html

3 Anos, 2 Objectivos, 1 Sonho

Já está tudo de férias. Menos os cursos profissionais. Isto quer dizer que as nossas semanas escolares vão continuar. Esta semana foi muito curta. Como se não bastasse os feriados de Quarta e Quinta, ainda tivémos alguns "Brakes", dando assim para viver o clima de final de ano. Segunda começamos com TPIE. Estivemos a falar com a Directora de Turma e já se falou nos estágios como não poderia deixar de ser. O ano está a acabar e os estágios são sempre um processo demoroso e muito formal, logo é natural que se começe a preparar o terreno. Em Portugues estivemos a dar algumas caracteristicas dos contos como os tipos de personagens e narradores. Em Portugues ainda há muito para fazer, inclusive um teste para fechar módulo. Em ECDm foi semana de avançar com os projectos individuais. Jogámos ao "Mata", o mitico Dodgeball e ainda ao Macaquinho de Chinês. Foi diferente e serviu para sair da rotina. Para a semana continuamos e ainda não sei bem o que vou fazer, mas há-de surgir algo. Em Inglês, ainda estamos um pouco atrasados. Vamos fazer teste, por isso estas aulas têm servido para algumas revisões. Área de INtegração chegou ao fim. Para a semana ainda teremos a visita final sobre o Projecto Guernika. A nota final de AI ainda não foi dada, mas eu estou satisfeito com o resultado final. O meu destaque da semana vai para Psicologia. Fiz teste e recebi-o logo na mesma semana. O resultado foi muito bom, mas mais do que o resultado do teste, é importante saber que o esforço de um ano inteiro valeu a pena. Nunca tinha tido Psicologia ao longo dos meus anos de escola. Foi a primeira vez. Mas é uma disciplina que gosto com conteudos muito interessantes. O truque é a atenção. Se tivermos focados e concentrados durante a hora e meia de aula, a matéria torna-se muito mais fácil. Este é o meu truque principal, até porque se antigamente havia tempo de sobra para estudo, hoje em dia tenho que fazer da minha capacidade de absorção e compreensão a principal arma. O resto das discipinas ficaram pelo caminho visto que algumas acabaram e outras não tivemos devido aos feriados. Agora espero que saia um novo hórario que possamos conciliar com outras actividades fora de aula como férias, descanso ou trabalho. É que ir à escola às cinco da tarde para ter uma aula, não é propriamente motivante, mas se tiver de ser é. Sou eu que o digo e...

...Quando digo está dito e faço-o por escrito!!!

Brincar e Divertir é Informar e Sugerir

Cá está a crónica da brincadeira e da informação. Esta semana temos um assunto delicado falado durante uma palestra e também a minha homenagem a um dia especial. E começo mesmo pelo dia Mundial da Criança. Apesar do atraso devido à minha indisponibilidade, não me esqueci deste dia especial. Depois falarei da Anorexia, um tema abordado durante uma palestra escolar, durante a semana da escola aberta. Ponho aqui em primeira mão porque o anuncio é recente, o regresso de Buzz e Woddy em Toy Story 3. Dou a minha opinião sobre Kung Fu Panda, o filme de animação da DreamWorks, através de um trabalho para Português. E por ultimo revisitamos a cidade de Kidzania, o mundo dos mais novos. Estão prontos? Vamos lá a isto!

O Dia Mundial da criança

Pois é! Hoje é dia 7 e o dia Mundial da Criança foi dia 1. Mas dia 1 foi Segunda Feira e eu como expliquei na crónica semanal estive doente durante a semana. Mas não me esqueci do dia dos mais pequenitos. O que aconteceu é que depois de faltar dois dias ás aulas, tornou-se dificil postar alguma coisa porque tinha alguns trabalhos em atraso. Então chegou a altura de fazer o meu post em homenagem ao Dia Mundial da Criança.

O que é ? Como Surgiu ?

O mundo ainda vivia as consequências da 2ª Guerra Mundial, que terminou em 1945. As pessoas viviam em más condições, especialmente as crianças.

Os adultos andavam preocupados em retomar as suas vidas e a educação dos mais pequenos foi ficando para trás. Também muitos ficaram órfãos e outros tiveram de começar a trabalhar para ajudar no sustento da família. Por isso a ONU, a Organização das Nações Unidas, em 1946 tentou mudar este cenário. Foi quando surgiu a UNICEF, que ajuda crianças em todo o mundo. Mesmo assim era difícil defender os direitos da criança e em 1950 a Federação Democrática Internacional das Mulheres propôs à ONU a criação de um dia dedicado às crianças em todo o mundo. A comemoração começou no dia 1 de Junho de 1950 e prolonga-se até aos dias de hoje. A partir deste dia ficou reconhecido pela ONU que toda a criança, independentemente da raça, cor ou sexo, tem o direito a: amor e compreensão; alimentação; cuidados médicos; educação; protecção contra todas as formas de exploração; e crescer num clima de Paz.

Agora que já sabem a origem deste dia Especial, é preciso olhar para dentro de cada um de nós e descobrir a criança que temos cá dentro. Á medida que crescemos vamos ganhando responsabilidades, novas funções e tarefas. Vamos deixando de fazer algumas coisas que supostamente estão apenas reservadas às crianças. Mas basta proucurar um pouco e certamente que iremos encontrar aquele espirito infantil que nos fazia brincar à apanhada, correr e pular pela casa ou fazer traquinices. Ser criança é algo especial. Numa sociedade onde a imagem é tudo e estamos dia após dia a ser confrontados com as nossas responsabilidades de vida adulta, é bom saber que quando chega o dia 1 de Junho, todos temos um dia só para nós.

Fiquem então com um vídeo de tributo ao Dia Mundial da Criança. Um Vídeo transmitido na Sic onde várias pessoas famosas de Portugal construiram um Hino à Criança e a este dia especial.

Fonte: http://www.paisefilhos.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=1472&Itemid=60

Anorexia

Durante a semana pudemos assistir a uma palestra sobre Anorexia. É um tema forte pelo que representa, pela brutalidade das imagens e pela impressão que causa ao ouvir cada relato. É realmente uma doença muito complicada. Um sério problema, onde admitir é o primeiro passo e nunca é ultrapassado. A palestra foi muito boa e esclarecedora. As alunas estão de parabens pela forma como planearam a sua apresentação levando à escola uma psicóloga que nos poderia explicar melhor o que é a Anorexia.

Quanto a mim, deixo aqui no Blog um excelente artigo sobre a Anorexia na adolescencia com a qualidade habitual da Sapo Familia. Leiam porque é realmente bom para quem quer conhecer a Anorexia. Para a semana falarei do outro tema da Palestra. A Bulimia.

Anorexia na adolescência

Numa sociedade em que a aparência é muito valorizada, doenças como a Anorexia Nervosa ou Anorexia Mental encontram terreno fértil para a sua germinação

Ainda que as doenças do Comportamento Alimentar tenham aumentado de frequência nos últimos anos, sabe-se que existem desde a Grécia antiga até à história moderna.

A primeira descrição clínica data de1694, mas a sua classificação só é feita mais tarde, no final do século XIX. No nosso país, o último estudo de prevalência revela uma taxa de 0,37%, sendo que nos Açores nenhum caso foi encontrado.

A Anorexia é uma doença do foro psíquico, que afecta sobretudo as adolescentes do sexo feminino, ainda que possa surgir nos dois sexos e em qualquer idade. Inicia-se por uma redução na ingestão de alguns alimentos, porque a jovem considera que são os responsáveis quer pelo seu aumento de peso quer por alguns transtornos digestivos.

Progressivamente as restrições vão sendo alargadas a outros alimentos, ao mesmo tempo que se observam mudanças profundas no comportamento. A adolescente começa a ficar obcecada pela perda de peso e toda a sua vida roda em torno desse objectivo.

Como tudo se desenrola

Numa primeira fase, pode parecer que anda apenas preocupada, demasiado séria ou compenetrada, mas rapidamente se assiste a um afastamento do grupo de amigos e ao isolamento.

Uma característica também muito presente, tem a ver com a atitude obsessiva que é assumida na cozinha em que há uma grande preocupação com questões que se prendem com a limpeza e a arrumação.

Outra questão de extrema importância prende-se com a alteração da imagem corporal, aspecto comum a todas as anorécticas. A imagem reflectida no espelho não é a mesma que a jovem percepciona, pelo que só assim se explica o facto de muitas chegarem a apresentar um aspecto esquelético, mas continuarem a afirmar que se sentem demasiado gordas.

Se a obsessão pela magreza começa por estar associada ao corpo no seu geral, passa depois a estar focalizada em certas partes do corpo. Por exemplo, a anoréctica pode referir que se considera gorda porque a barriga das pernas ainda é notória, ou porque os seios se notam nas t-shirt.

As possíveis causas

Ainda que possamos ser levados a pensar que tudo se deve à tentativa de enquadramento em determinados padrões de beleza mais valorizados pela sociedade, o problema da Anorexia não passa necessariamente por aí, sendo este factor apenas mais um que pode vir a acentuar o problema.

Por este motivo, há alguns anos em Espanha, algumas lojas direccionadas para a camada mais jovem, viram-se obrigadas a alterar a numeração da roupa por forma a não assustar a jovens e conduzi-las a dietas desnecessárias.

É que, para uma adolescente, é dramático perceber que veste medida 40, mesmo que essa medida seja o equivalente a um 36 de outra marca ! Ainda que existam alguns aspectos sobre as origens que ainda são desconhecidos, tudo aponta para que a junção de vários factores conduza à doença.

Características de personalidade como a meticulosidade, sensibilidade excessiva e conformismo, estão frequentemente associadas à Anorexia. Em regra as anorécticas são boas alunas, quer em aproveitamento escolar, quer em comportamento, o que faz com que os pais depositem nelas grandes expectativas e tendam a exigir bastante.

Esta rigidez vem dificultar a autonomia da jovem “obrigando-a” a criar regras para si própria, fugindo aos padrões criados pelos pais. A Anorexia seria então uma forma inconsciente de fugir ás regras parentais.

Por sua vez, a genética é também apontada como factor desencadeante. Constata-se que filhos ou familiares próximos de alguém que sofreu de Anorexia, têm maior predisposição para desencadearem a doença.

Dado que a Anorexia é muito mais comum na adolescência, a psicanálise destaca a sexualidade, como um dos factores mais importantes da sua génese.

A menina anoréctica recusa as transformações que a conduzem a um corpo de mulher, rejeitando a sexualidade e anulando as formas eróticas. Certo é que a Anorexia leva a que a jovem deixe de ser menstruada e que o seu corpo não progrida para o estado adulto.

É preciso procurar ajuda

Muitas vezes os pais levam algum tempo a aperceberem-se do que se está a passar, até porque a jovem mantém as aparências e não se mostra cansada, chegando até a intensificar as actividades físicas.

Pode acontecer que use laxantes e diuréticos, ou iluda a família dizendo que já comeu na escola ou que está sem apetite porque se antecipou ao jantar.

Perante a notória perda de peso, os pais tentam tomar as rédeas da situação mas encontram uma grande resistência. As discussões sucedem-se, levando a ameaças e tentativas de suborno. No entanto nenhuma destas estratégias dá resultado e torna-se necessário e urgente recorrer a um especialista.

Como em regra a anoréctica não tem consciência do seu estado debilitado, cabe à família a difícil tarefa de a convencer a procurar e a aceitar a ajuda. Importante é salientar que a Anorexia é um quadro grave que não sendo detectado a tempo e convenientemente tratado pode conduzir à morte.

O tratamento da Anorexia é longo e implica que exista uma relação de profunda confiança entre a doente e o médico, pois só assim haverá uma evolução do tratamento.

A intervenção tem de ser adaptada a cada caso e poderá incluir uma terapia individual, familiar ou de grupo. Paralelamente, existe necessidade de um aconselhamento Nutricional e de medicação. Tudo isto pressupõe muitas vezes que haja um internamento

Fonte: http://familia.sapo.pt/adolescente/comportamento/996243.html